主  题：大学生如何做好健康管理

主讲人：文小青 副教授

时  间：2022年11月14日（星期一）19:30～21:30

平  台🖱：钉钉（请扫直播二维码进入）

内容提要：

世界卫生组织提出，健康不仅是没有疾病和衰弱现象🤵🏼‍♀️，而且是一种躯体上、精神上和社会上的完满状态👴🏻。其中包括四方面👅：（一）躯体健康🧕🏽：指机体组织器官没有残缺，生理功能良好；（二）心理健康：人格完整，能正确认知社会，有较好的自控力，有明确的生活目标，不断进取🙈🚷；（三）社会适应良好：能适应复杂的环境变化✹，行为和心理活动为他人所理解，为大家所接受；（四）道德健康🧘‍♂️：能按社会认为规范的准则约束👰🏽‍♂️、支配自己的行为🦸🏻‍♂️，能为人类的健康作贡献。健康是日常生活的资源，是一个积极的概念🐬，它不仅是个人身体素质的体现👨🏻‍🔧，也是社会和个人的资源。虽然大家都十分重视健康，但是对于该如何进行健康管理却有些不知所措。因此，普及健康管理的相关知识，尤其是调动大学生对于自身健康进行管理的积极性，使得大学生掌握一些切实可行的健康管理的方式方法，对于提高大学生身体素质💂🏼‍♀️，促进全民健康是十分必要的。

主讲人简介：

文小青，女，医学硕士🦋，体育与健康管理学院院长助理🫵🏿，副教授/副主任医师，担任第四👆🏽、第五届桂林市政协委员🍄，兼任中国第一届健康保险委员会委会，广西健康管理委员会委员。主要研究方向为健康管理🚵🏻‍♀️♠️、疾病控制、艾滋病防治、公共卫生、慢性病管理等，主持完成“健康桂林2030”规划项目（该项目已由桂林市政府颁布执行）、2018 年度广西高等教育本科教学改革工程立项项目“健康管理专业培养模式创新研究与实践”𓀒、2019年桂林市科技局立项项目“桂林市高校大学生艾滋病干预策略和促进检测研究”。所参与的课题获桂林市科技进步三等奖。近几年来分别在《中国公共卫生》《中国公共卫生管理》《现代预防医学》《实用预防医学》《中国热带医学》《预防医学情报杂志》《公共卫生与预防医学》《应用预防医学》等医学期刊上发表论文共计30篇。

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                                                                                                                         2022年11月11日

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